Il est recommandé de commencer par les surfaces de mastication, car elles sont les plus sujettes aux caries chez les enfants et cela permet de bien distribuer le dentifrice dans la bouche dès le début du brossage.
1. On effectue des mouvements horizontaux de va-et-vient plusieurs fois sur chaque surface.
2. Par la suite, on nettoie les surfaces internes avec des mouvements verticaux, en commençant par l'arrière et en progressant le long de l'arcade dentaire supérieure, puis inférieure.
3. On finit par les surfaces externes en commençant par l'arrière, comme pour les surfaces internes, mais avec des mouvements circulaires, en se plaçant à la limite de la gencive.
Lors du brossage, on ne doit pas appuyer fort mais plutôt masser doucement.
Pour maintenir une bonne santé dentaire et générale, il est nécessaire d'éliminer quotidiennement la plaque dentaire de toute la bouche, y compris les espaces interdentaires et la langue.
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